Atelier de découverte gratuit de la méthode Feldenkrais, le samedi 24 octobre 2020 de 14h à 16h au Centre Socioculturel (salle des miroirs) rue du Patronage à Soufflenheim.
Merci de ramener votre tapis de sol, une tenue souple et chaude, et votre curiosité !
La méthode Feldenkrais est une expérience singulière dont les transformations provoquent prise de conscience et structuration en vue de restaurer ou d’améliorer son potentiel. Elle contribue au bien-être de chacun.
Cette méthode ne demande pas d’effort particulier et peut aider tant les enfants que les adultes ou les personnes âgées. Les participants sont allongés au sol et le praticien donne des consignes ou des indications de mouvement à exécuter très lentement.
